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石塘成技校开展老年人健康养生培训


发布时间:2019-06-28  |  发文作者:江夏梅  |  点击数:

2019年6月27日,石塘镇成技校在双港村文化礼堂举办了老年人健康养生教育培训,九十多位老年朋友参加了本次培训活动。

培训会上,浮云社区卫生院的季华英医师给大家传授了农村老人最常见的刮痧、拔火罐自治方法。课后,季医师还现场示范,手把手地教老年朋友如何操作。

随后,老年开放大学云和学院讲师团成员刘成元老师给在座的老年朋友作“老年人日常养生十五法”专题培训,并一边讲解一边示范,指导老年朋友具体操作“养生十五法”,“养生十五法”的操作不受天气、场地的限制,是老年人健康运动的好方法。

此次培训活动不仅普及了健康养生科普知识,利于提高老年人的生活质量,还有助于村民树立健康的生活理念,深受老年朋友的好评

 

 


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